E iai le ta'uta'ua o mea fa'amalūlū mo le fa'aitiitiga o le tele o le isu ma atugaluga ile ea manava e mafua mai ile ea matutu.Ae e oo lava i nei mea uma, o le fesili e tasi na i luga o laugutu o le toatele o le pe mafai pe leai se faʻamafanafana ea mafanafana e fesoasoani e faʻaitiitia faʻamaoniga o le tale.Ma o le mea lenei o le a matou talanoaina i lenei taʻiala.
E mafai ona fa'aitiitia ea fa'amalūlū mafanafana fa'ailoga tale?
Ia, o se Ioe e le mafesiligia.E mafai ona fesoasoani lau fa'amalūlū mālūlū e fa'amalieina ma fa'amalolo lou tale, e pei fo'i ona mafai mo le tele o fa'afitauli o le manava.
Ae ui i lea, o loʻo iai pea manatu eseese o tagata tomai faapitoa i le auala e mafai ai e lenei iunite ona faʻamalieina auga malulu ma tale.E pei ona e silafia, o le ea mago ma le tale o loʻo i itu eseese o le taua.A e manavaina, e lua mea e mafai ona tupu: a le o le amataina o se tale pe a leai se tale pe faʻaleagaina foi se tale ua uma ona e maua.Ae ona o le le mafai, o le faʻaofiina o le susu i lou siosiomaga e mautinoa lava e fesoasoani ia te oe e faʻafeiloaʻi le ea mago se faamavaega mafanafana.Ma e le o iai iina le mafuaʻaga autu, o le a le mea e tupu i le tale?Ioe, sa e mateina lelei, e mate faasolosolo malie.
E le gata i lea, e manatu foma'i fa'apitoa o tamaiti o le fa'aogaina o lau fa'amama i le po atoa e mafai ona aoga i tamaiti o lo'o maua i fa'ama'i pipisi i luga o le manava.O nisi o fa'ailoga e feso'ota'i ma lenei fa'ama'i e aofia ai le ita o le isu ma le pipi'i, manava moe, ma le mea moni, tale.
E toe faapea foi, o le manava i le ea matutu e avea ai le tale i fafo o le susu o se galuega faigata.Peita'i, e mafai ona fesoasoani le fa'asusu e fa'ateleina ai le susū o lou epithelium manava ma ala, ma le isu, ma isi.O lo'o manatu fo'i le Nofoaga Autu mo Fa'ama'i ma Fa'ama'i, o le fa'aogaina o se fa'amama mafanafana e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le mucus.Mulimuli ane e mafai ai ona e manava e aunoa ma se popole.c
Afai o lou tale e feso'ota'i ma le bronchitis, e iai se mea mo oe i lenei mea fa'asusu.Ae ui i lea, ia manatua e le fautuaina lenei mea mo tagata fomaʻi.
Fa'ato'a fa'aogaina le fa'amalologa tale
Ina ia mautinoa o loʻo e faʻaogaina lau humidifier i le auala saʻo, pau le mea e tatau ona e faia o le mulimuli i fautuaga nei.E ala i le fa'aogaina e tusa ai, e mafai ona e amata fa'atofa mafanafana.
O le manatu autu muamua e le o le faʻaaogaina o vai minerale poʻo vai paipa i totonu o lau faʻamama.O lenei vai ma isi vai malo o lo'o i ai minerale ma e mafai ona avea ma nofoaga lelei e fa'atupuina ai le afaina o limu.Fa'aaoga pea vai fa'amama.
E o'o lava ile vai fa'amama, e tatau fo'i ona e fa'amautinoa o lo'o e fa'amama i taimi uma lau fa'amama.O lo'o e faia lenei mea ina ia 'aua ne'i fa'aopoopoina fa'ama'i o le fula o le ate po'o le kanesa i fa'ailoga o le tale.E tatau ona e taumafai e faʻamama le masini ia le itiiti ifo i le 3 aso ma le faʻamoemoe e sui le faamama i vaiaso taʻitasi.
E le gata i lea, ia fa'avasega i taimi uma le maualuga o le susū o le potu i lau iloiloga.E fautuaina e le au popoto le 30% i le 50% le maualuga o le susu.Soo se mea e maualuga atu nai lo lenei o le a na ona afaina ai oe.
Fa'ai'uga
Ia, o le a e ioeina o se ea mafanafana e aoga lelei mo oe, e fesoasoani ia te oe e faʻamalieina ma faʻamamāina lou manava i totonu.O lo'o va'ai e la'a atili?faafesootai matou e maua nisi tala fou.
Taimi meli: Me-30-2023