Fa'asa'o afi Fautuaina le fa'aoga

O le afi aromatherapy masini e tuʻufaʻatasia faʻaaliga vaʻaia afi ma le aromatherapy e faʻaopoopoina se siosiomaga tulaga ese ma le manogi i totonu o le siosiomaga. O nisi nei o faʻataʻitaʻiga faʻaoga fautuaina e fesoasoani ia te oe ia e iloa atoatoa le matagofie tulaga ese o lenei oloa:

1. Potu malolo o le aiga: Fausia se siosiomaga mafanafana
O le faʻaaogaina o se afi afi aromatherapy masini i totonu o le potu malolo e mafai ona faʻatumu le avanoa i le manogi masani, aʻo lona aʻafiaga o le mumu e faʻataʻitaʻiina ai se siosiomaga mafanafana mafanafana, lea e sili ona fetaui mo le malolo ma aiga poʻo uo i le po. O le malamalama mafanafana ma le manogi fou e mafai ona faʻamafanafana vave ai lou potu malolo ma malolo.

2. Potu: Fesoasoani i le moe ma faʻaitiitia le atuatuvale
O le fa'aogaina o le afi mumu i totonu o le potumoe e le gata e mafai ona fesoasoani ia te oe e malolo ai e ala i le malamalama malu, ae fa'aoga foi le aafiaga malu o le aromatherapy e fesoasoani e te moe vave ai. Filifili suauu taua e pei o le lavender ma le chamomile o loʻo i ai se aafiaga faʻaosofia moe. O le afi aromatherapy masini o le a fesoasoani ia te oe e faʻamalolo ai le atuatuvale o le aso ma faʻatagaina oe e momoe filemu i se siosiomaga mafanafana ma filemu.

3. Ofisa: Fa'aleleia le fa'atonuga ma le lelei o galuega
O le fa'aaogaina o se masini fa'amalama afi mumu i totonu o le ofisa e mafai ona fesoasoani i le fa'atupuina o se si'osi'omaga e to'afilemu ae taula'i. O le manogi manogi e fesoasoani e faʻaitiitia ai le atuatuvale, faʻaleleia le faʻaogaina ma le lelei o galuega, aʻo le aʻafiaga o le mumu e aumaia ai se toʻafilemu vaʻaia. O lenei masini o se filifiliga lelei mo le galue faigofie ma tumau lelei i le taimi o se aso faigaluega pisi.

4. Yoga ma le mafaufau loloto: fatuina o se avanoa faʻaleagaga malolo
I le taimi o le yoga poʻo le mafaufau loloto, o le afi aromatherapy masini e mafai ona maua ai se siosiomaga lelei mo le malolo faaletino ma le mafaufau. O lona fa'ata'ita'iga o le mu ma le manogi manogi e lelei atoatoa mo musika mafaufau loloto e fesoasoani e ulu atu i se tulaga fa'atatau i mafaufauga. Faʻatasi ma suauʻu manaʻoga faʻafeiloaʻi e pei o sandalwood ma arasi, e mafai ona faʻalolotoina le lagona o le filemu i totonu.

5. Potu 'ai po'o le laulau 'ai: fa'aopoopo le alofa fa'afealofani ma le mafanafana
O le fa'aogaina o se masini fa'amalama afi mumu i totonu o se potu 'ai po'o se laulau 'ai e mafai ona fa'aopoopoina se si'osi'omaga fa'afiafia ma mafanafana i le taimi o le 'aiga o le afiafi. O le a'afiaga o le afi e pei o le fa'amumuina o se moliga'o mafanafana i luga o le laulau, ma tu'ufa'atasia ma le manogi talafeagai, e pei o suau'u taua o le citrus, e maua ai se taumafataga mafanafana ma fa'apitoa mo oe ma lau paga po'o lou aiga.

6. Faleta'ele: o se poto masani SPA malolo
A ta'ele po'o le ta'ele, e mafai ona avea le afi aromatherapy ma se soa lelei mo lau SPA patino. O le avanoa toʻafilemu e faia e moli mafanafana ma le manogi o le a sili atu le manaia ma le malolo o le taʻele. O suauu taua e pei o le eucalyptus ma le rose e mafai ona faʻamalie atili maso ma faʻamalolo le atuatuvale, e mafai ai ona e fiafia i se taimi toʻafilemu i le siosiomaga aromatherapy.

7. Kafe po'o faletusi: o se mea faigaluega e fa'atosina ai tagata fa'atau
O le afi aromatherapy masini e talafeagai foi mo nofoaga faapisinisi, e pei o faleaiga po o faletusi. E mafai ona fatuina se siosiomaga mafanafana ma le mafanafana i totonu o le faleoloa, faatosinaina tagata faʻatau e nonofo ma fiafia i se taimi malolo. Faatasi ai ma le manogi saʻo, e mafai e lenei masini ona aumaia se faʻamatalaga tulaga ese i tagata faʻatau ma faʻaleleia le sitaili ma le apili o le faleoloa.